Sporters eten meer

Moedig de leden van sportverenigingen tijdens de Week van de Smaak aan om na te denken over wat en hoe ze eten.
  • Promoot herbruikbare waterflesjes en brooddozen
  • Organiseer een infosessie rond gezonde voeding en de invloed van voeding op sportprestaties 
  • Neem de tijd om na de wedstrijd samen een gezonde maaltijd te eten in de kantine
  • Stel een gezond trainings- en voedingsschema op samen met studenten uit een gespecialiseerde richting (voedings- en dieetkunde, sport en bewegen ...). Plan op lange termijn i.f.v. een gezonde oude dag. 
  • Loop naar een voedingsproducent in de buurt, eet daar een gezond tussendoortje en loop terug naar de sportzaal.
  • Plan een outdoortraining op een unieke locatie gelinkt aan voeding.
  • ...

VERGEET NIET OM JE ACTIVITEIT TE REGISTREREN OP ONZE WEBSITE - ZO BRENGEN WIJ DEZE MEE ONDER DE AANDACHT!