GezondBijt

GezondBijt! 

Tijdens de twaalfde Week van de Smaak zal ‘Gezond-Tijd’ centraal staan. Van 15 tot en met 25 november 2018 nemen we met z’n allen de tijd om even stil te staan bij onze voeding en onze gezondheid. De Week van de Smaak is dan ook het uitgelezen moment om samen met familie, vrienden, collega’s, klasgenoten… een GezondBijt te organiseren. 

Tips voor een geslaagd GezondBijt:

  • Kies voor lekkere, gezonde lokale producten zoals eitjes, brood van de warme bakker of fruit van bij ons (appels, peren, rode vruchten, ...)

  • Probeer al te suikerrijke producten te vermijden en kies voor hartig broodbeleg zoals kaas of notenpasta. 

  • Spoel je heerlijke ontbijtproducten door met een lekkere koffie, een kopje thee of geïnfuseerd water.

  • Neem vooral de tijd om samen te genieten van het GezondBijt en intussen gezellige bij te praten. 


EENVOUDIGE REGISTRATIE: Je GezondBijt kan je bij ons registreren met een korte mail naar info@weekvandesmaak.be. Vermeld daarbij:

  • je contactgegevens
  • locatie GezondBijt
  • datum + tijdstip GezondBijt
  • voor wie (iedereen welkom of exclusief voor collega's, ...)
NEEM ZEKER OOK DEEL AAN ONZE FOTOWEDSTRIJD!


3 Locaties / 3 GezondBijten 

Vanuit de Week van de Smaak organiseren we samen met onze partners GezondBijten: 

  • op donderdag 15 november in het station van Brugge 

  • op maandag 19 november in Antwerpen-Centraal

  • op donderdag 22 november in Brussel-Zuid 

Deze GezondBijten vinden telkens plaats van 6u30 tot 9u30 en je kan er telkens proeven van lekkere ontbijtproducten van onze partners Brugge Kaas en LIMA foods, van brood van de lokale warme bakker, van koffie van Koffie Kàn, van lokale streekproducten, van heerlijke sapjes van Jucy,... Bovendien kan je kort even de benen strekken tijdens een van de korte fitness-sessies onder begeleiding van een health coach van Springbok Coaching. 

      

19 november 2018 - Nationale Dag van het GezondBijt! 

Als je twijfelt wanneer je je gezonde ontbijt best kan nuttigen met je collega's, klasgenoten of buren, kies dan zeker voor maandag 19 november want die dag roepen wij uit tot de Nationale Dag van het GezondBijt! 

We roepen dan ook heel Vlaanderen en Brussel op om op 19 november massaal samen te GezondBijten. Vergeet zeker niet om je GezondBijt te registreren op onze website (zie 'Registreer je Activiteit').